Benefícios:

Previne varizes; 
previne câncer do cólon;
Ajuda a cuidar da peel, cabelo e unhas;
Previne o diabetes;
Melhora úlceras e outros processos inflamatórios do sistema gastrointestinal;
Previne tumor intestinal;
Regula colesterol;
Rico em Vitamina, aumentando a imunidade;
Trata furúnculos e sífilis;
Tem muita proteína, o que evita a desnutrição;
Evita e trata a anemia por conta de sua fonte de ferro indispensável.